Ein Horn aus einem chinesischen Grab, der elektrische Rochen eines römischen Arztes und der erste Laser der Welt – 2 200 Jahre Geschichte in einer weißen Schachtel
Kurz gefasst
Das Bioenergie-Massagegerät Magic FoHerb 3.0 setzt Schröpfköpfe — genau die, deren violette Spuren 2016 die ganze Welt auf dem Rücken von Michael Phelps bestaunte. Gebaut wird das Gerät im Werk der Fohow-Gruppe in Tianjin, vertrieben von WHIEDA, und in den Chats heißt es einfach BEM. Es ist der Erbe des „Fohow-Koffers“, eines Bioenergie-Massagegeräts, das seit rund zwanzig Jahren verkauft wird. In einer Schachtel: Schröpfköpfe und Gua Sha mit Wärme, Impulse entlang der Meridiane über die Handflächen und ein roter Laser. Ein Abend, fünfzehn Minuten für Nacken und Schultern — und der Rücken lässt den Arbeitstag endlich los.
Olympisches Schwimmbecken in Rio, 4×100 Meter Freistil-Staffel. Phelps zieht seine Jacke aus, und die Kameras zeigen gleichmäßige violette Kreise auf seinen Schultern. Die sozialen Netzwerke rätseln: Tattoos? Kornkreise? Ein Symptom des Zika-Virus? Wenige Minuten später gewinnt Phelps sein 19. olympisches Gold, und die Welt lernt das Wort Cupping – Schröpfen (Irish Times).
Um so viel stiegen an diesem Tag laut Google Trends die Suchanfragen nach „Kreise auf Michael Phelps“. Eine Zeit lang wurde dieser Begriff häufiger gesucht als „olympische Medaillen“.
Kreise trugen in Rio auch andere Amerikaner: die Schwimmerin Natalie Coughlin, der Turner Alex Naddour. Mit Schröpfen regenerieren sich Basketballer Shaquille O'Neal, NFL-Footballspieler DeMarcus Ware und Tennisspieler Ben Shelton (Wikipedia).
Die Stars kamen noch vor den Sportlern zum Schröpfen. Gwyneth Paltrow erschien rückenfrei zu einer Premiere – und auf ihrem Rücken runde Spuren. Der Radiosender NPR widmete ihnen eine eigene Sendung (NPR).
Die Sportler haben das Schröpfen nicht erfunden, sie haben es zurückgebracht. Im alten China hieß die Behandlung „Horn“ – 角法 – und man setzte ein echtes Tierhorn an (Wikipedia).
168 v. Chr.
Das Grab von Mawangdui in Changsha wird versiegelt und erst 1973 ausgegraben. In der Seidenhandschrift „Rezepte gegen 52 Krankheiten“ steht 以小角角之 – „ein kleines Horn ansetzen“. Das ist die älteste chinesische Aufzeichnung über das Schröpfen. (Mawangdui)
5.–4. Jahrhundert v. Chr.
In Griechenland schröpft Hippokrates.
4. Jahrhundert
Der Daoist, Alchemist und Kräuterkundige Ge Hong (281–341) ist der erste Schröpfmeister, den China beim Namen kennt. In seinem Handbuch der Notfallrezepte ist das Horn bereits ein Rinderhorn.
6.–10. Jahrhundert
In der Sui- und Tang-Zeit wird das Horn durch einen Bambusbecher ersetzt. Bambus-Schröpfköpfe werden in Haikou bis heute an Straßenständen verkauft.
15. Jahrhundert
In Finnland wird in der Sauna geschröpft. Das finnische Horn hat einen Kniff: Innen sitzt ein Ventil, durch das die Luft abgesaugt wird. Ein Vakuum-Schröpfkopf – vor fünfhundert Jahren.
1950er
Schröpfen hält als offizielle Methode der chinesischen Medizin Einzug in Chinas Krankenhäuser. (Wikipedia)
So viel Zeit liegt zwischen dem Grab von Mawangdui und 2026: 168 + 2026 − 1 = 2 193. Eins ziehen wir ab, weil es im Kalender kein Jahr null gibt.
Das Schröpfen hat eine Schwester – Gua Sha, 刮痧. 刮 bedeutet „schaben“, 痧 sind die roten Pünktchen, die nach der Behandlung auf der Haut erscheinen. Als Methode der chinesischen Medizin ist Gua Sha seit der Ming-Zeit (1368–1644) beschrieben. Geschabt wurde mit allem, was zur Hand war: mit einem Löffel, einer Münze, Jade, einem Plättchen aus Horn (Wikipedia).
2001 wurde ein Film darüber gedreht – „Gua Sha“ von Regisseur Zheng Xiaolong, in der Hauptrolle Tony Leung Ka-fai. Ein Großvater kommt aus China zu seinem Sohn nach St. Louis. Der Enkel hat Fieber, die englischen Aufschriften auf den Medikamenten kann der Großvater nicht lesen, und so macht er dem Jungen Gua Sha. Das Jugendamt sieht die Striemen auf dem Rücken, glaubt, das Kind werde geschlagen, und nimmt es aus der Familie. Die Wendung bringt ein Freund der Familie, ein Anwalt: Er macht an sich selbst Gua Sha und zeigt, dass die Spuren furchterregend aussehen, aber nicht wehtun (Wikipedia).
Ziel der Behandlung sind Wärme und Leichtigkeit, die Spur spielt dabei keine Rolle. So steht es auch in der Anleitung von Magic FoHerb: Eine kräftig rote Spur ist ein Anlass, Vakuum und Dauer zu verringern.
Zweitausend Jahre lang brauchte das Schröpfen einen Meister: das Feuer halten, das Glas erhitzen, aufpassen, dass die Haut nicht verbrennt. Im Magic FoHerb 3.0 erledigt ein einziger Aufsatz Schröpfen und Gua Sha. Er saugt sich an der Haut fest, und Vakuumstärke und Wärme wählen Sie per Knopfdruck.
WomitHorn, Bambus, Glas
VakuumFeuer oder Luft durch ein Ventil
WärmeVom Feuer
Gua ShaMünze, Löffel, Jade
WoIn der Praxis, mit Termin
WomitEin Aufsatz für Schröpfen und Gua Sha
Vakuum5 Stufen, per Knopfdruck
WärmeWärme, 5 Stufen
Gua ShaDerselbe Aufsatz, entlang der Massagelinie
WoZu Hause, wann es Ihnen passt
In Moskau kostet eine Schröpfsitzung in der Klinik meist 2–3 Tausend Rubel. Das Vergleichsportal NaPopravku zeigte am 12. Oktober 2026 240 Kliniken und eine Spanne von 500 bis 10 500 ₽ pro Sitzung (NaPopravku). Das Gerät zu Hause ist eines für die ganze Familie: Ihr Gesicht, der Rücken Ihres Mannes, die Schultern Ihrer Mutter.
Impuls · 99 Stufen
Er fließt über die Handschuhe: Die Handflächen der Person, die massiert, führen ihn über den Rücken. Es ist Gleichstrom, sanfter als beim Fohow-Koffer. Die Stärke richtet sich nach dem Empfinden der Person, die liegt.
Vakuum · 5 Stufen
Schröpfen auf dem Punkt, Gua Sha entlang der Linie.
Wärme · 5 Stufen
Mit Wärme ist das Vakuum sanfter, deshalb schaltet man beides zusammen ein.
Laser · 650 nm
Rot, zwei Modi, bis zu 30 Minuten. Damit werden Nase, Ohren und Hals erwärmt.
Akku
Das Gerät läuft mit eingebautem Akku, eine Steckdose ist während der Massage nicht nötig.
Handschuhe
Zwei Paar: trockene isolierende an die Hände, darüber feuchte leitende. Der Impuls geht genau dorthin, wo die Handfläche liegt.
Zwei Kräutercremes
In der Massagecreme: Wermut, Liebstöckel und Hyaluronsäure, mit ihr gleitet der Aufsatz. In der Energiecreme: Ginseng, Ingwer und Taigawurzel, sie wird zum Schluss einmassiert.
Das Schröpfen ist die eine Hälfte des Geräts. Die andere Hälfte ist der Impuls, und der hat eine eigene Geschichte, nicht weniger lang.
Um 47 n. Chr.
Scribonius Largus, Leibarzt von Kaiser Claudius, stellt ein Buch mit 271 Rezepten zusammen. Bei Kopfschmerzen und Gicht rät er zum elektrischen Rochen: sich direkt am Meeresufer auf den lebenden Fisch zu stellen. (Scribonius Largus, Geschichte von TENS)
1780
Der italienische Arzt Luigi Galvani sieht, wie das Bein eines toten Frosches durch einen elektrischen Funken zuckt. 1791 schreibt er über „tierische Elektrizität“: Muskeln und Nerven arbeiten mit eigenem Strom. Mit diesem Frosch beginnt die Bioelektrizität. (Galvani)
1974
In den USA wird das erste tragbare TENS-Gerät patentiert: Elektroden werden auf die Haut geklebt, und der Impuls läuft über sie.
Eine Studie zum Prinzip, nicht zum fertigen Gerät. Warum reiben wir uns den gestoßenen Ellbogen? Ronald Melzack und Patrick Wall beantworteten das in der Zeitschrift Science. Berührungssignale schließen im Rückenmark das „Tor“ für das Schmerzsignal. Ihre Gate-Control-Theorie wurde zur Grundlage der TENS-Geräte (PubMed, Wikipedia).
Magic FoHerb hat einen großen Bruder. Seit rund zwanzig Jahren verkauft Fohow ein Bioenergie-Massagegerät im Köfferchen, und in den Chats heißt es genau so — „Fohow-Koffer“. Langjährige Partner erinnern sich an einen schönen Lederkoffer: Auf Reisen kam er mit dem übrigen Gepäck mit, und er wog, wie sie sich erinnern, etwa sechs Kilogramm.
In zwanzig Jahren hat der Koffer bei sehr vielen Menschen Ergebnisse gezeigt. Magic FoHerb 3.0 ist aus dieser Erfahrung gewachsen. Die Idee ist dieselbe — der Impuls über die Handflächen in Handschuhen. Doch im Koffer fließt Wechselstrom, im Magic FoHerb Gleichstrom, und die Wirkung ist sanfter geworden. Das Gerät passt jetzt in eine Tasche und läuft mit Akku.
Auf dem MarktRund 20 Jahre
StromWechselstrom
StromversorgungNetzbetrieb 220 V
FormatLederkoffer
Auf dem MarktNeue Generation
StromGleichstrom, sanftere Wirkung
StromversorgungEingebauter Akku
FormatKompaktes weißes Gerät
So lange wird der Fohow-Koffer schon verkauft. Zwanzig Jahre Erfahrung stecken jetzt in einem kompakten Gerät mit Gleichstrom: sanfter für die Person, die liegt, und leichter für die, die es trägt.
In der chinesischen Medizin hat der Körper 12 Hauptmeridiane – Kanäle, durch die das Qi fließt. Zählen Sie die einzelnen Punkte darauf, kommen Sie auf 361, fast so viele wie Tage im Jahr nach dem Mondkalender. Die meisten Punkte sind paarig, deshalb sind es am ganzen Körper 670 (Wikipedia).
Die Punkte sind möglicherweise über fünftausend Jahre alt. Ötzi, der Mann aus dem Eis, der 1991 in den Alpen gefunden wurde, trägt 61 Tätowierungen. Forschern fiel auf: Viele sitzen dort, wo Akupunkteure bei Schmerzen im unteren Rücken und im Bauch ihre Nadeln setzen. Es gibt die Hypothese, dass es Spuren einer uralten Behandlung sind. Und Ötzi lebte zweitausend Jahre, bevor die Akupunktur in China aufkam (Wikipedia).
Akupunktur und Moxibustion der chinesischen Medizin wurden in die Repräsentative Liste des immateriellen Kulturerbes der Menschheit aufgenommen (UNESCO).
Ein tragbares TENS-Gerät klebt man auf die Haut und lässt es liegen. Beim Magic FoHerb fließt der Impuls über die Handflächen eines Menschen in Handschuhen. Die Hände streichen, kneten, verweilen auf einem Punkt und führen den Impuls entlang der Meridiane: vom Nackenansatz hinunter bis zum Kreuzbein, entlang der Wirbelsäule und zweier Linien daneben. Einreiben und Punktarbeit – in einer einzigen Bewegung, ganz ohne Nadel.
So arbeitet man nach der Methode von Nodar Gazneli. Er ist Massagemeister und Autor der BEM-Methode, nach der in der WHIEDA-Community gelehrt wird. Nach eigenen Worten lernte er Akupunktur bei dem Franzosen Maurice Mussat (1923–2017), dem Autor des Buches „Énergétique physiologique de l'acupuncture“ (Katalog der Französischen Nationalbibliothek). Den Impuls führt er von oben nach unten, mit dem Fluss der Energie. Dann, sagt Gazneli, „möchte man nach der Sitzung abheben“. Seine Masterclass ist kostenlos auf YouTube zu sehen (Video).
Am 16. Mai 1960 schaltete Theodore Maiman im Hughes-Labor den ersten Laser ein. Ein Rubinstab lieferte einen dunkelroten Strahl mit 694 Nanometern Wellenlänge (Wikipedia). Der Laser des Magic FoHerb leuchtet im selben roten Bereich – 650 nm.
Sieben Jahre später wiederholte der ungarische Chirurg Endre Mester ein fremdes Experiment an Mäusen. Sein Laser war schwächer als nötig, und es geschah etwas Unerwartetes: Auf den rasierten Stellen der bestrahlten Mäuse wuchs das Fell schneller nach. Mester nannte das „Laser-Biostimulation“. 1974 eröffnete er in Budapest ein Zentrum für Laserforschung an der Semmelweis-Universität (Wikipedia).
Jeder im Haus hat sein Thema: Sie das Gesicht, Ihr Mann den Rücken, Ihre Mutter die Schultern nach der Gartenarbeit.
Für sich selbst: Gesicht und Kontur
Der Aufsatz wird mit Massagecreme auf der sanftesten Stufe entlang der Massagelinien des Gesichts geführt. Nach der Sitzung ist die Haut weich und glatt. Gua Sha an den Oberschenkeln – gegen Cellulite.
Für sich selbst: Nacken und Schultern
Schröpfen mit Wärme auf die Punkte, während Sie Ihre Serie schauen.
Zu zweit: Rücken
Wer massiert, zieht die Handschuhe an, Sie legen sich hin. Dann wird getauscht.
Für Fans von Schröpfen und Gua Sha
Vertraute Behandlungen, bei denen die Wärme von der Heizfunktion kommt statt vom Feuer.
Gegen Abend wünschte sie sich, dass ihr jemand den Rücken „abklopft“. Nach dem ersten Mal schrieb sie: „Eine BEM-Sitzung – und Leichtigkeit“. Jetzt haben sie zu Hause ihr eigenes „abendliches Familienritual“.
Weitere Geschichten finden Sie auf Bewertungsseite.
Feuer, Spiritus, Glas und ein Termin beim Meister sind überflüssig. Sie brauchen fünfzehn Minuten und Creme.
Aufladen
Akku – vor der Sitzung voll aufladen.
Creme
Nur Massagecreme: Öl schadet der Pumpe.
Handschuhe
Trockene isolierende an die Hände, darüber leitende, komplett angefeuchtet, samt der Metallknöpfe. Den Impuls auf der schwächsten Stufe beginnen.
Rücken
Handflächen flach, langsam und ohne Pause vom Nackenansatz bis zum Kreuzbein. Eine Zone – 10–15 Minuten.
Schröpfen und Gua Sha
Zum Schröpfen stellt man Wärmestufe 4 und Vakuum 4 oder 5 ein, der Schröpfkopf bleibt 3–5 Minuten auf dem Punkt. Für Gua Sha dieselbe Wärme, Vakuumstufe 2, und 20-mal entlang der Linie.
Abschluss
Energiecreme im Uhrzeigersinn einmassieren, darüber Frischhaltefolie – so hält die Wärme länger.
Die Handtechnik zeigt auch der kostenlose Kurs von Safura Jergalijewa.
Metall und Elektronik im Körper: Herzschrittmacher, Insulinpumpe, Metallimplantate. Mit Spirale ist es drei Monate nach dem Einsetzen möglich, mit Zahnimplantaten nach sechs, das Gesicht wird dabei aber nicht behandelt. Schwangerschaft, Menstruation, Alter unter 10 Jahren. Krebserkrankungen, Epilepsie, aktive Tuberkulose. Akute Zustände und Thrombosen, Blutungen, das erste halbe Jahr nach einer Operation. Hautinfektionen. Bei schweren Krampfadern werden die Beine nicht massiert.
KG 417/043.CN.02.00950EAWU-Zertifikat
Körpermassagegerät MAGIC FOHERB, Modell FH-FI-04: Haushaltsgerät zur Selbstanwendung. Entspricht den technischen Vorschriften der Zollunion über die Sicherheit von Niederspannungsgeräten und über elektromagnetische Verträglichkeit. Gültig bis 27. November 2028. Zertifikat öffnen ↗
TianjinWerk
Das Gerät wird in einem Werk in der Hightech-Zone Huaming im Bezirk Dongli montiert. Die Herstelleradresse im Zertifikat – No. 16 Hengsheng Avenue – ist die Adresse des Wissenschafts- und Technologieunternehmens der Gruppe. Es wurde 2019 mit einem Stammkapital von 100 Mio. Yuan gegründet. Seite des Werks ↗ · über das Unternehmen ↗
Д-CN.РА08.В.35231/22Massagecreme
EAWU-Konformitätserklärung, Kosmetik, gültig bis 17. November 2027. Erklärung öffnen ↗
Д-CN.РА08.В.84199/22Energiecreme
EAWU-Konformitätserklärung, Kosmetik, gültig bis 5. Dezember 2027. Erklärung öffnen ↗
Wer ist wer: Fohow und FOHERB – die Gruppe und die Marke auf der Schachtel, Tianjin Fohoway Technology Development – ihr Gerätewerk in Tianjin, WHIEDA vertreibt das Gerät in Russland und der GUS.
Bleiben Kreise wie bei Phelps?
Nach dem Schröpfen mit starkem Vakuum – möglicherweise: Die Spur hängt von der Stufe, der Dauer auf dem Punkt und der Haut ab. Sie zu hinterlassen ist nicht das Ziel. Ist die Spur kräftig, verringert man Vakuum und Dauer.
Kann ich mich selbst massieren?
Ja: Schröpfen, Gua Sha, Gesicht und Laser machen Sie bei sich selbst. Den Impuls über die Handschuhe zu zweit: Eine Person massiert, die andere liegt.
Was unterscheidet das BEM von einem Massagegerät vom Online-Marktplatz?
Ein gewöhnliches Massagegerät vibriert von selbst. Beim Magic FoHerb massieren lebendige Hände, und das Gerät ergänzt sie um Impuls, Vakuum, Wärme und rotes Licht. In der Schachtel: zwei Kräutercremes.
Worin unterscheidet sich Magic FoHerb vom Fohow-Koffer?
Der Fohow-Koffer wird seit rund 20 Jahren verkauft und arbeitet mit Wechselstrom aus der Steckdose. Im Magic FoHerb fließt Gleichstrom, die Wirkung ist sanfter, der Strom kommt aus dem Akku, und das Gerät selbst ist kompakt. Im selben Gehäuse wie der Impuls: Schröpfköpfe, Gua Sha mit Wärme und ein roter Laser.
Wann spüre ich den Unterschied?
Dinara aus Astana spürte schon nach der ersten Sitzung Leichtigkeit. Seitdem halten sie den Rhythmus: Gua Sha wird alle 7–10 Tage wiederholt, der Impuls als Kur angewendet.
Das Horn aus dem Grab von Mawangdui, der Bambus der Tang-Zeit, der finnische Schröpfkopf mit Ventil, Maimans rotes Licht und zwanzig Jahre Fohow-Koffer — heute ist das alles ein Aufsatz, ein Paar Handschuhe und ein Knopf.
Magic FoHerb 3.0 kostet 65 000 ₽ – so viel wie 22 Schröpfsitzungen à 3 000 ₽ in einer Moskauer Klinik. Verfügbarkeit, Preise für andere Länder und Videos finden Sie auf der Produktkarte des Geräts.
